Clases de yin yoga online

$25.000

Duración: 1 hora 10 minutos

Es una práctica de yoga profunda, en la cual mediante posturas que se mantienen durante tiempos prolongados se busca la relajación y liberación de la fascia. Que es un tejido conectivo profundo que envuelven grupos musculares.

En esta disciplina bajamos el ritmo para cultivar la escucha interna, accediendo a emociones más profundas, movilizamos energía y a la vez recuperamos la flexibilidad y elasticidad de la fascia.  Aportando paz mental y bienestar físico.

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